Rezervuj si fitko
Rezervuj si svých 80 minut sám nebo s 1 dalším parťákem.
Osobní trenérka v Havířově
Buď efektivní a využij našítrenérku
V naší aplikaci si při rezervaci můžeš vybrat, jestli chceš cvičit i s trenérem. Nebo se ozvi trenérce na 737 905 169.
Trenérka
Ahoj, jsem Jana a dělám soukromou trenérku. Ráda ti ukážu, jak zdravě a efektivně cvičit.
Efektivita
Maximální výsledky za minimální možný čas.
Technika
Cvičení bezpečně, správně a bez bolesti.
Motivace
Energie a podpora, když to vzdáváš.
Osobní
Plán ušitý přímo tvým vlastním cílům.
Jak to funguje?
Rezervuj si fitko
Rezervuj si svých 80 minut sám nebo s 1 dalším parťákem.
Trénink s trenérem
V dalším kroku rezervace fitka si zvol, že chceš trénink s trenérem.
Informace pro dobrý trénink
Přijde ti formulář na e-mail pro vyplnění informací o tvých zkušenostech.
Doraž do fitka
Trenérka tě už bude čekat i s cvičebním plánem na míru a vše ti vysvětlí.
Ceník trenéra
Nabízíme výhodné balíčky tréninků s trenérem, díky kterým ušetříš. Na jednu 80minutovou lekci můžete přijít až 2 najednou.
1 trénink na 80 minut
Vyzkoušej, jaké to je, když tě někdo motivuje a kontroluje.
499 Kčdalší jednorázový
trénink stojí 749 Kč
To chci!Oblíbené
Balíček 5 tréninků
Menší balíček 5 vstupů pro ty, kteří se chtějí naučit zdravě cvičit.
3745 Kč3390 Kč
To chci!Balíček 10 tréninků
Balíček pro ty, kteří to opravdu myslí vážně a chtějí efektivně dosáhnout svých cílů.
7490 Kč5990 Kč
To chci!Co říkají naši klienti?
Přečtěte si reálné zkušenosti těch, kteří objevili kouzlo cvičení v naprostém soukromí pod vedením trenérky Jany.
„Do běžného fitka bych nikdy nešla, chybělo mi sebevědomí a bála jsem se pohledů ostatních. Tady jsem ale našla bezpečný prostor a naprostý klid. Jana je nesmírně empatická, vše mi od základů vysvětlila a ukázala, že cvičení může být radost. Konečně se na tréninky opravdu těším.“
Petra Ševčíková
klientka trenérky Jany
Časté otázky k tréninku s trenérkou
Kolik trénink stojí, jak se objednat a kolik lekcí potřebuješ. Když tu odpověď nenajdeš, zavolej Janě.
První 80minutový trénink s trenérkou Janou stojí 499 Kč, každý další jednotlivý 749 Kč. Balíček 5 tréninků stojí 3 390 Kč a balíček 10 tréninků 5 990 Kč, tedy 599 Kč za trénink.
Ano, na jeden trénink s Janou můžete přijít až dva. Cena za trénink zůstává stejná, takže v balíčku 10 tréninků vychází zhruba na 300 Kč na osobu.
Rezervuj si posilovnu v rezervační aplikaci a zvol trénink s trenérkou. E-mailem ti přijde krátký formulář o tvých zkušenostech a cílech. S dotazy můžeš zavolat na 737 905 169.
Pevné číslo neexistuje. Začátečníkům obvykle stačí několik tréninků na naučení techniky a sestavení plánu, pak mohou cvičit samostatně a k trenérce se vracet na kontrolu nebo úpravu plánu. Balíček 5 tréninků je rozumný start.
Pro začátečníka se trenér vyplatí hlavně na začátku: naučí tě techniku, nastaví vhodnou zátěž a pomůže ti bezpečně přidávat. Co říkají studie a jak vybrat dobrého trenéra, rozebíráme v článku Osobní trenér: kolik stojí a vyplatí se?
Ne. Na trénink si rezervuješ celou posilovnu, takže tam budete jen ty (případně tvůj parťák) a trenérka. Nikdo cizí se nedívá a technika se dá v klidu vyladit.
737 905 169
Zavolej trenérce Janě.
JAK SE K NÁM DOSTANETE
Zaparkovat můžeš za budovou, kde bývá většinou volno. Dlouhá třída 484/37, Havířov
Rovnou navigovat